斯托亚主义诞生于公元前3世纪的希腊，是一种强调美德、理性，以及与自然的和谐的哲学。其追随者坚信，幸福源自于接受命运的无常，并以理性控制自己的情感和欲望。斯托亚主义鼓励人们专注于自己能控制的事情，并从逆境中汲取力量。它提倡美德和道德的行为，认为这些品质能带来内心的平静和满足。斯托亚主义认为，宇宙遵循一种合理的秩序，而人类通过理解和接受这一秩序，就能获得真正的幸福和自由。

1、斯托亚

斯多葛主义：平静中的力量

斯多葛主义是一种哲学思想，起源于公元前 3 世纪的希腊。它教导人们在面对不可控的外界事件时保持平静、坚韧和理性。

斯多葛主义者的核心原则是：

自然界存在不可避免的苦难：生活充满了挑战和挫折，试图逃避它们只会带来更多的烦恼。

我们只能控制自己的想法和行动：我们无法控制外部事件，但我们可以控制如何回应它们。

德行是唯一真正的善：道德、正义和智慧是生活中唯一有价值的东西，而物质财富、名誉和声望都是无关紧要的。

如何实践斯多葛主义

实践斯多葛主义涉及一系列精神练习，包括：

冥想：每天花时间反思我们的想法、价值观和行为。

自我省察：了解自己的弱点和优势，并努力克服自己的缺点。

逆境接受：面对困难时，要接受它是生活的一部分，并专注于我们能控制的事情。

克制欲望：避免沉迷于物质享受，并培养节制和自控。

宽恕他人：当他人伤害我们时，要放手，不要让消极情绪支配我们。

斯多葛主义的益处

实践斯多葛主义可以带来许多好处，包括：

减少焦虑和压力：通过接受无法控制的事物，斯多葛主义可以帮助我们减少对未来的担忧。

提高韧性：当我们学会面对逆境时，我们会变得更加坚强和适应性强。

增强幸福感：斯多葛主义提倡一种无条件的幸福感，它不会受到外部因素的影响。

改善人际关系：宽恕和理解有助于我们与他人建立更和谐的关系。

赋予意义：斯多葛主义教导我们，即使生活中充满了困难，我们也可以找到意义和目的。

著名的斯多葛主义者

历史上许多著名的哲学家和作家都是斯多葛主义者，包括：

塞内卡

爱比克泰德

马尔库斯·奥勒留

齐诺·西提恩

斯多葛主义是一种强大的哲学，可以帮助我们应对生活的挑战，并过上更有意义、更充实的生活。通过学习接受无法控制的事情，培养美德，并实践精神训练，我们可以培养内心的平静和力量，无论外部情况如何。斯多葛主义的原则至今仍然适用，为我们提供了一个永恒的框架，以应对人类存在的无常和挑战。

2、斯托亚版白雪公主电影

斯托亚版的白雪公主

在斯托亚哲学的庄严境界中，童话故事《白雪公主》被赋予了新的生命。在这个版本的电影中，斯托亚主义的原则贯穿于每个场景，为人物的行为和故事的发展提供了深刻的指导。

宁静与控制

如同斯多葛哲学家倡导的控制情绪和外部环境一样，白雪公主即使面对邪恶继母的迫害，也保持着内心的宁静和自控力。她不屈服于愤怒或悲伤，而是将注意力集中于自己的价值观和美德上。

过着有德行的生活

斯多葛哲学强调过一种有德行的生活。白雪公主完美地体现了这一点。她善良、慷慨、宽容。即使是对待那些伤害她的人，她也选择原谅和同情。

接受命运

斯多葛派相信命运不可避免，而我们能做的就是接受它并做出适当的回应。白雪公主虽然一次又一次地被继母迫害，但她从未放弃希望或屈服于绝望。她接受了自己所面临的挑战，并以勇气和韧性面对它们。

美德的力量

在这个斯托亚版的电影中，美德的力量显而易见。白雪公主的善良和宽容最终感动了七个小矮人，甚至邪恶的继母也受到良知的谴责。美德成为白雪公主抵御邪恶和取得胜利的盾牌。

接受死亡

斯多葛派认为死亡是生命不可避免的一部分，我们应该接受它。在故事的结尾，当白雪公主吃了有毒的苹果时，她展现了斯多葛主义的冷静和沉着。她知道自己的时间到了，并坦然接受了死亡。

斯多亚的影响

斯托亚主义的原则深深刻入了这个电影的每一刻。人物的行为、故事的发展和整体的信息都体现了斯多葛派的思想。通过白雪公主的旅程，这部电影向观众传达了美德、韧性、接受和宁静的重要性。

《斯托亚版白雪公主》是一部令人回味无穷的电影，它巧妙地将古老的哲学智慧融入了一个经典的故事中。通过呈现斯多葛主义的原则，它为观众提供了一个关于如何过上充实、有意义的生活的思考和指导。